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Ecrit par Max, le 15 novembre, 2015

AIDE A LA COMPLEMENTAIRE < SANTE >

Le Saviez-vous ? Demandez le !!

Le plafond de revenus pour obtenir un accord favorable de notre caisse maladie obligatoire (en ce qui nous concerne, le RSI) a été relevé en juillet 2014, a 970€ mensuels pour une personne vivant seule, et 1.450€ pour un couple.

Fin 2014, le nombre d’attestations renvoyées se chiffre à 1 millions 200.000 bénéficiaires, pour une souscription officielle de contrats de 950.000 utilisateurs, soit une baisse de 6%.

Nous pouvons donc être satisfaits que le nombre de bénéficiaires de ces allocations soit en augmentation. Les personnes au dessus de 60 ans ont droit à une aide de 550€ annuels, ce qui démontre que la communication donne enfin des résultats.

Nous devons continuer nos efforts d’informations envers les retraités :

L’information dans toutes les ASSEMBLEES GENERALES. des Associations de France
Leur expliquer que 20 à 30 % des personnes qui y auraient droit ne font pas la démarche pour en profiter, et certaines n’ont pas de complémentaire santé.

Alors faites une demande par courrier !!

Une demande par courrier, soit au RSI, soit à l’Organisme de Sécurité Sociale des Salariés, soi à la MSA.
Ils vous renverront un dossier à compléter. Vous joignez à votre demande une photocopie de votre feuille d’impôt qui justifie de l’ensemble de vos revenus.
N’oubliez pas de mettre votre adresse complète, votre téléphone, etc..

Vous devez refaire votre demande chaque année, l’Organisme maladie où vous êtes assuré vous envoie une demande de renouvellement à compléter.

Information très importante, pour améliorer votre confort. UNICA34 toujours à votre service !!

Ecrit par Max, le 14 novembre, 2015

LES NOUVEAUTES !! JAMAIS SEUL !!

L’ASSOCIATION < AU BOUT DU FIL> :

Pour combattre activement la solitude des personnes âgées, le RSI a signé une convention avec l’Association < AU BOUT DU FIL > au bénéfice de ses assurés, par une participation financière pour que les appels des professionnels indépendants retraités soient gratuits.

Envie de bavarder pour vous changer les idées !!

Ces échanges téléphoniques contribuent à maintenir un lien social avec des personnes esseulées et en manque de communication.
Chacune d’elles a la garantie de recevoir un coup de fil amical au moins une fois chaque semaine. Les appels peuvent avoir lieu chaque jour, y compris le dimanche, entre 8h et 22h.
Les communications durent en moyenne 20 minutes.

Cette Association, forte du résultat des échanges téléphoniques réalisés depuis 2007 pour lutter contre la solitude et l’isolement, et en perpétuelle augmentation, a élargi ses services aux ateliers téléphoniques.

Vous serez appelé au jour et à l’heure que vous aurez choisi, à raison d’une heure par semaine.

Chaque atelier est indépendant :

Trois séances sommeil
Six séances mémoire
Quatre séances nutrition

L’appel est donné individuellement ou en conférence téléphonique, qui accueille une dizaine d’auditeurs.

Vous n’avez rien à payer, ces appels sont gratuits, ils sont offerts par le RSI pour ses assurés, dans le cadre du partenariat signé avec <Au Bout du Fil>, concernant la prévention et le bien-être et le <Bien Vieillir> pour ses ressortissants.

Voici l’adresse : <Au Bout du Fil>, 22 Rue de la Saïda 75015 Paris.
Tél 01 77 62 44 90. Laissez un message et vos coordonnées, ils vous rappelleront.

Vous dites : <adhérent UNIRC>, ils connaissent notre Association !!  N’hésitez pas Allo Allo !!

Ecrit par Max, le 2 novembre, 2015

Impôts Locaux et Taxes Foncières.

Exonérations ou réductions

TAXE D’HABITATION :

Si vous disposez d’un logement au 1er janvier, que vous soyez locataire ou propriétaire,occupant à titre gratuit, vous êtes redevable de la taxe d’habitation, qui s’applique également aux dépendances (garages, hangar, box) situées à moins d’un km de votre domicile.

L’EXONERATION de la TAXE D’HABITATION peut s’appliquer sur votre résidence principale :

* Si vous êtes âgés de plus de 60 ans ou veuf ou veuve, ou que vous bénéficiez de l’allocation adulte handicapé. Il faut que votre revenu fiscal de référence de 2014 (avis d’imposition 2015) soit inférieur à 10686 € pour la première part du quotient familial et 16392 € pour un couple.

*Si vous touchez l’allocation de solidarité pour personnes âgées (ASPA) ou en cas d’invalidité (ASI)  dans tous les ces cas, l’exonération sera appliquée d’office.

REDUCTION possible :

Si vous ne remplissez pas les conditions pour être exonéré, vous bénéficierez d’office d’un allègement de votre imposition de 3,44% de votre revenu après abattement, à condition que votre revenu fiscal de référence ne dépasse pas 25130 € pour une personne seule et 35662 € pour un couple.

TAXE FONCIERE :

Elle est à régler par le propriétaire ou l’usufruitier à partir du 1er janvier que vous occupiez les lieux vous-même ou non.

EXONERATION de la TAXE FONCIERE : elle peut être permanente si vous avez de faibles ressources si :

* Vous avez plus de 75 ans au 1er janvier de l’année d’imposition et que vous correspondiez aux  » mêmes conditions de revenus que pour l’exonération de la taxe d’habitation ».

REDUCTION possible :

Pour obtenir une réduction, il faut là encore justifier que vous avez bien entre 65 et 75 ans au 1er janvier 2015 et que vous répondiez aux « mêmes conditions de revenus citées ci-dessus pour obtenir la réduction sur la taxe d’habitation ».
Vous bénéficierez d’office d’un dégrèvement de 100 % de votre taxe foncière.

Informations receuillies sur UNIRC NATIONAL N°163.

Ecrit par Max, le 28 octobre, 2015

L’EAU votre SANTE par l’INSTITUT PASTEUR !!

Etude pratique et surprenante de l’INSTITUT PASTEUR.

L’EAU

Un verre d’eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100% des personnes au régime comme le démontre
l’Université de Washington

Le manque d’eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant la journée

Des études préalables indiquent que 8 à 10 verres d’eau par jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et d’articulations pour 80 % des personnes qui souffrent de ces maux.

Une simple réduction de 2 % d’eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques et, une difficulté de concentration devant un ordinateur ou une page imprimée.
Boire 5 verres d’eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79 % et de 50 % la probabilité de cancer à la vessie.

Buvez-vous la quantité d’eau que vous devriez, tous les jours ?

Le saviez-vous ?

Périodes appropriées pour la consommation de l’eau…TRES IMPORTANT !!!!

Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain
2 verres d’eau au réveil contribuent à activer les organes internes.
1 verre d’eau, trente minutes avant le repas, aide à bien digérer.
1 verre d’eau, avant de prendre une douche, aide à baisser la tension artérielle.
1 verre d’eau, avant d’aller au lit, vous évite des attaques ou des crises cardiaques

Communiquez ces informations aux personnes qui vous sont chères. Merci.

 

Ecrit par Max, le 17 octobre, 2015

Nos 15 ans !! C’est la Fête !! Youpi !!

Marre de travailler  !!

Pour une fois place à la Fête !!

Les Dirigeants de l’UNIRCA 34, pour fêter l’anniversaire des 15 ans de leurs prises de fonction, organisent une journée festive.

Et oui 15 ans à votre service !!

Ce sera donc le 21 novembre 2015, au Restaurant les Terrasses de BEL AIR, Ecopar 114 Rue Orion 34570 VAILHAUQUES, qu’on se retrouvera.

Dès 9 heures un accueil, avec café jus de fruits et viennoiserie, sera servi.

Jusqu’a l’heure de l’apéritif, une revue complète de nos activités antérieures vous sera présntée avec, également, un montage par vidéoprojecteur, rappelant quelques souvenirs. Seront rappelées les informations sur vos droits et rapports avec vos caisses.

A 12 HEURES APERITIF.

Avec punch. coca & jus de fruits, tapenade, verrines, crakers au parmesan…etc.

A 13 heures DEJEUNER FESTIF.

Excellent menu avec gâteau d’anniversaire et champagne animée par:

LES FRANGINS

Chansons inédites d’ambiance.
Des airs d’opérette. Année 60 à nos jours.
Danses avec participation de tous.
De la joie, de l’ambiance & de la détente !!

Contacts et réservations, pour cette Journée Festive, auprès de Mr Marc CATHALA 1025 Ave Maréchal Leclerc 34070 MONTPELLIER  Tel : 04 67 65 19 88   Port : 06 42 64 70 43

Ecrit par Max, le 12 août, 2015

NOTRE SORTIE D’AUTOMNE 2015.

Le Petit Train Jaune des Pyrénées

La reprise de nos sorties est fixée au samedis 19 septembre 2015.
xUn trés beau voyage à ne pas manquer !!
Pour cela un petit effort, il faudra se lever tôt. mais s’en vaudra la peine.
06h30:  départ en autocar de luxe au parking en face le Géant Casino de Montpellier.
09h30: arrivée à Villefranche de Conflent, cité Médiévale du XIéme siècle, fortifiée par Vauban au coeur des Pyrénées Orientales et au pied du Canigou.
09h58: départ à bord du Petit Train Jaune, presque centenaire et aux allures de « Far West »  qui vous embarquera le temps de la montée Villefranche de Conflent – Mont Louis.
Le voyage ressemble à un film panoramique : la vallée de la Têt, les massifs du Canigou, du Carlit.
Que de beaux espaces naturels !!
C’est magnifique !!
11h30: Arrivée à Mont Louis, la ville la plus haute de France (1.600 m) située dans le Parc Naturel Régional des Pyrénées-Orientales.
12h30 : Déjeuner.
Saucisson Brioché sauce au Banyuls
La Poitrine de Veau Farcie Rôtie
Garniture Pommes au four et Légumes de saison
Fromage
La Grosse Pièce de Pâtisserie Maison
Vin & Café.
15h00:  A choisir :
Visite guidée du premier four solaire.
Le guide vous amène au cœur des installations pour vous expliquer le fonctionnement et l’utilisation du four. Des applications scientifiques simples et pédagogiques complètent agréablement cette visite. La visite s’achève avec un panorama complet des technologies utilisant l’énergie solaire.
Visite guidée de la Citadelle .
Depuis plus de 325 ans, Mont Louis est une place forte militaire occupée par l’armée et sa Citadelle renferme un élément d’architecture unique : Le Puits des Forçats.
La visite raconte l’histoire de la Place Forte et de sa construction.
16h30: Route du retour en autocar
20h00: Arrivée à Montpellier.
Prix tout compris:
Adhérents UNIRCA 34 : 50 €
Non Adhérents : 70 €.
Réservation accompagnée du règlement avant le 10 septembre auprès de:
Mr Marc CATHALA,
1025 Avenue Maréchal Leclerc
34070 MONTPELLIER.
Tél 04 67 65 19 88
Port 06 42 64 70 43.

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Le secrétaire Max GIRARD  maxgirard@sfr.fr

Ecrit par Max, le 13 juillet, 2015

LA BOITE A MALICES !! DES TRUCS & ASTUCES….

BONNE VISION DURANT UNE FORTE AVERSE DE PLUIE

Comment obtenir une bonne vision lorsque vous conduisez durant une forte pluie diluvienne.
Nous ne cxcomprenons pas pourquoi cette méthode est si efficace. Essayez-la tout simplement !!
C’est une suggestion de la part d’un ami policier qui l’a expérimenté et a confirmé sa véracité
C’est utile même durant une conduite en soirée ou la nuit.  La plupart des automobilistes accélèrent la vitesse de leurs essuie-glaces durant une forte pluie et la visibilité dans leur pare-brise est toujours aussi mauvaise.

Dans une telle situation, mettez vos LUNEIIES DE SOLEIL.

N’importe quel modèle fera l’affaire, et bingo….un vrai miracle. Soudainement la visibilité dans votre parex-brise deviendra parfaitement claire, comme s’il ne pleuvait pas (assurez-vous toutefois d’avoir toujours une paire de LUNETTES DE SOLEIL à portée de la main dans votre auto). Cette mesure vous permettra de conduire prudemment et avec l’assurance d’avoir une bonne vision.

C’est fascinant, vous voyez les gouttes d’eau sur le pare-brise, mais aucune traînée de pluie et vous pouvez voir là où la pluie rebondit sur la route.
Ça fonctionne aussi pour éliminer l’aveuglement des arrosages lors des dépassements, ou des éclaboussures lorsque vous suivez un camion ou une auto dans la pluie.

Ce petit TRUC devrait être inclus dans le cours d’enseignement de conduite automobile.
Vous le saviez peut être ?
Faites suivre, ça pourrait en aider d’autres

UN MIROIR OU UN MIROIR ESPION ?

xConnaissez-vous la différence entre un miroir véritable et un miroir espion ?.
Quand vous êtes dans un hôtel. une cabine d’essayage, les toilettes, comment pouvez-vous reconnaître un vrai miroir d’un miroir espion, sans tain ?

Voici comment.
Ceci provient d’un policier qui donnent des conférences à des femmes de partout au Etats-Unis

Comment être certain que le miroir qui pare les toilettes, la salle de bain, la chambre d’hôtel, la cabine d’essayage est un vrai miroir et pas un miroir espion. On peut vous voir, mais vous ne voyez pas si on vous observe.

Il suffit de faire se simple test.       

Placez le bout de votre petit doigt sur le miroir, et si vous voyez un ESPACE entre votre petit doigt et l’image reflétée, il s’agit d’un vrai miroir.
Mais si le bout de votre doigt TOUCHE DIRECTEMENT l’image reflétée, il s’agit d »un miroir espion.

N’oubliez pas, toutes les fois que vous êtes devant un miroir de faire le test du doigt.
SANS ESPACE, on quitte la place.
Communiquez à tous vos proches ce test. A faire suivre.

SI ON VOUS FORCE SOUS LA MENACE A RETIRER DE L’ARGENT A UN DISTRIBUTEUR AUTOMATIQUE.x

Si on vous force sous la menace à retirer de l’argent à un distributeur automatique, introduisez votre code PIN à l’ENVERS.

Exemple si votre code pin est 1234, introduisez 4321.

La machine reconnait votre code, mais sait que vous l’avait introduit volontairement à l’envers.
De ce fait la machine bloque votre carte et avertit automatiquement la police.
La police sait donc que vous êtes menacé et peut intervenir.
Cette information a été diffusée par la TV, mais il semble que peu de personnes soient au courant.
Diffusez cette info au maxi.

EN INFORMATIQUE, ASSISTONS LES YEUX !        

xÇA MARCHE VRAIMENT !
Ceci est pour toute personne dont la vue n’est plus aussi bonne qu’avant.
J’ai un ami qui vient tout juste de trouver ce petit truc à l’ordinateur.
J’ai pensé vous le faire savoir, parce que c’est très utile lorsque l’on essaie de lire du courriel dont les lettres sont petites.
Tout en pressant la touche Ctrl, tournez la petite roue (la mollette) qui se trouve au milieu de la souris
Les caractères deviendront plus ou moins grands (ou petits selon le sens de la roue).

Partagez ce conseil avec vos amis
Cette rubrique est de Max et de Daniel .
Merci à eux.

Ecrit par Max, le 2 juillet, 2015

Protégeons-nous des fortes CHALEURS !

LES FORTES CHALEURS
Voilà l’été qui pointe son nez. Nous l’avons toutes et tous tant attendu.. mais voilà…quelques précautions doivent être prises dés l’apparition des fortes chaleurs
En effet, les personnes âgées sont particulièrement exposées aux risques de déshydratation. Elles ressentent moins le besoin de boire. A cela nous pouvons ajouter qu’elles suivent parfois des traitements qui accentuent les pertes en eau (diurétiques).

xQu’est-ce que la DESHYDRATATION ?
La déshydratation est l’ensemble des troubles résultant d’une perte d’eau excessive dans l’organisme. Ce dernier, pour fonctionner, nécessite un apport constant de liquide, deux litres par jour, apportés par les boissons et les aliments.
Il faut être vigilant et attentif dès les premiers signes de déshydratation : la sensation de soif et de bouche  sèche, de la fatigue, moins d’urine et plus foncé, des maux de tête. Attention aux diarrhées, aux vomissements, aux activités physiques, aux laxatifs, à la transpiration excessive.
Qu’est-ce qu’une insolation, un coup de chaleur ?
Le coup de chaleur est une défaillance du système naturel de thermorégulation qui permet à la température interne du corps de rester à 37°. Il est dû à une trop forte chaleur ambiante (>30°), l’humidité, l’absence du vent. Le symptôme principal est une fièvre supérieure à 39°5. La peau est sèche et brûlante.
L’insolation est la conséquence directe de l’irradiation solaire sur la tête et la nuque. Ces symptômes sont d’abord une impression de chaleur sur le visage puis des céphalées  avec impression de malaise, oppression thoracique, tachycardie, nausées, somnolence, bourdonnements d’oreille.
Tout doit alors être mis en oeuvre pour faire baisser la température du corps.
Quelques conseils préventifs pour faire face aux fortes chaleurs.
Mettez-vous à l’aise dans des vêtements légers et de couleur claire. Privilégiez les fibres naturelles.x
Portez un chapeau et n’hésitez pas à utiliser un parasol.
Evitez les atmosphères mal ventilées et ne restez-pas dans une voiture, dans un lieu clos en plein soleil
Mieux vaut ne pas vous exposer au soleil pendant les heures chaudes de la journée (entre 11 heures et 17 heures).
Evitez les activités physiques en cas de fortes chaleurs.
Rafraîchissez-vous le visage et le corps avec un brumisateur d’eau ou des linges humides. Vous pouvez également prendre une douche fraîche plusieurs fois par jour.
Buvez régulièrement, même si vous n’avez pas soif. Les personnes âgées doivent e’n effet apprendre à boire avant même d’avoir vraiment soif. Mieux vaut boire au moins deux litres par jour. Buvez de préférence par petites quantités et fréquemment.
Evitez l’alcool ainsi que les boissons excitantes et diurétiques (thé, café, etc..
Maintenez les fenêtres fermées tant que la température extérieure est supérieure à la température intérieure
Provoquez des courants d’air dans le domicile dès que la température extérieure est plus basse que la température intérieure
Adaptez vos menus alimentaires à la chaleur en privilégiant des repas riches en glucides et faibles en protéines, qui apporteront l’hydratation nécessaire’. Les aliments fournissant trop de graisses devraient être réduits. Les compositions froides et riches en eau peuvent être favorisés ainsi que les desserts légers. Les bouillons seront privilégiés aux potages moulinés.
Maintenant que vous avez toutes les clés en main, profitez bien de votre été !!

Delphine par Max

Ecrit par Max, le 2 juillet, 2015

Les Actualités de la RETRAITE.

Le Cumul de l’ASPA:
Depuis le 1er janvier 2015 le cumul de l’ASPA (minimum vieillesse) est possible avec un revenu d’activités de 30% du SMIC brut, 50% pour un couple.
Validités de trimestres:
Depuis 2014, les apprentis valident autant de trimestres pour la retraite que de trimestres travaillés
La retraite progressive est validée pour 60 ans.
Retraite anticipée à 60 ans:
Ce dispositif est toujours d’actualité, confirmé, pour les carrières longues, par la réforme des retraites de janvier 2014. Pas moins de 144.000 personnes ont profité de cet avantage de partir à 60 ans, durant l’année 2014.
Les travailleurs qui sont dans ces tranches d’âges doivent formuler une demande au RSI de restitution de carrière, si elle n’est pas faite, pour être certain qu’ils ont bien un nombre de trimestres cotisés qui valorise une carrière entière, soient 166 trimestres validés, et au moins 5 trimestres avant d’avoir 20 ans
Ces départs sont confirmés également pour les personnes handicapés, tout comme la validation des trimestres supplémentaires pour les aidants familiaux des personnes handicapées
Le RSI vous expliquera d’autres possibilités d’améliorer votre retraite si vous avez envie de continuer à travailler pour compléter votre pension.
Cumul Emploi Retraite:
Les conditions sont devenues plus strictes en 2015.
Il faut avoir l’âge légal de la retraite et un nombre de trimestres validés pour bénéficier du taux plein (par ex. 62 ans et 166 trimestres) pour ceux nés à partir de 1955, ou avoir l’âge pour obtenir le taux plein, 65 ans, et être nés avant le 1er juillet 1951.
Faire liquider toutes ses retraites de base et complémentaires, et cesser obligatoirement toute activité (avant d’en reprendre une). Renseignez-vous auprès de votre caisse retraite.
Conditions
A défaut de remplir ces deux conditions, si vous reprenez une activité artisanale ou commerciale, votre revenu ne devra pas dépasser, soit 50% du plafond de la Sécurité Sociale de 19.020 €, soit un plfond de 38.040 € en « zones sensibles »
Depuis 2015, attention ! vous devez cesser votre activités.

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Ecrit par Max, le 16 juin, 2015

AIDE AU RETOUR D’HOSPITALISATION.

Une aide précieuse à votre retour vous est offerte, à ne pas négliger !!

Dans le cas d’un retour à domicile, la sortie d’hospitalisation après une maladie ou un accident doit être anticipée et préparée par le service social de l’hôpital.
Ce dernier sera en lien  avec le référent du dispositif de la caisse retraite du malade, le médecin traitant et le service d’aide à domicile, des les premiers jours d’entrée à l’hôpital, et au plus tard 48 heures avant la sortie effective.
Cette prestation complémentaire est accordée dès la sortie d’hospitalisation ou un passage aux urgences. pour une durée maximale de 3 mois.

OBJECTIFS :
– Eviter un prolongement du séjour hospitalier.
– Eviter une hospitalisation suite au passage dans un service d’urgence
– Sécuriser le retour à domicile de la personne hospitalisée et en cas de chirurgie ambulatoire.
– Eviter une rupture des soins entre l’hôpital et le domicile.
– Favoriser une hospitalisation à domicile, si besoin

Les Publics bénéficiaires
– Retraités et ayants-droit bénéficiaires de l’assurance maladie du RSI, en perte d’autonomie groupes 5 et 6 ou valides (pour une autre caisse, renseignez-vous). La présence, même irrégulière, d’un aidant familial, est évidemment souhaitable.
– Actifs et ayants-droit assurés au RSI.
Les aides finançables :
– Prise en charge d’heures d’aide ménagère supplémentaires pour un temps déterminé, garde à domicile, garde de nuit.
– Aides techniques : barres d’appui, siège de douche surélevé.
– Aides logistiques spécifiques : télé-assistance, micro-ondes..etc…
– Financement d’un transport collectif, si besoin, pour rejoindre sa famille.
– Portage de repas…
L’aide est accordée selon les barèmes de participation, dans la limite d’un montant maximum fixé pour chaque prestation par la Commission Sociale Régionale du RSI.
Le demandeur ne doit pas bénéficier d’une APA d’urgence, ni d’une prestation équivalente servie par un autre organisme (compensation du handicap, ou d’une complémentaire santé).
Il ne doit pas être hébergé dans un établissement incluant tous les services dans le prix de la journée, ni d’être accueilli à titre onéreux par des particuliers.
Un dossier de liaison est ouvert, accompagné d’une évaluation des besoins qui suit le malade jusqu’à la fin de la période de sa prise en charge. Si la période est insuffisante, le RSI peut intervenir par une prestation classique ou bien la personne est orientée vers le Conseil Général pour une étude, soit de prestation de compensation du handicap soit de l’attribution de l’APA.
Notre Association UNIR.C.A vous informe !! pour vous accompagner !!
Rejoignez-nous !!
Ecrit par Max, le 10 juin, 2015

A QUOI SERVENT LES SOUVENIRS ?.

Nos souvenirs appartiennent à notre intimité.

Ils nous aident à nous construire et sont précieux.
Il nous faut essayer de retenir en priorité les bons moments et d’oublier les autres, afin de disposer d’une  « banque de données » personnelle dans notre cerveau, pour raviver des émotions agréables.
On crée les souvenirs en fonction de notre vécu. On retient un bon moment, une odeur de parfum d’une fleur, le jour où l’on a embrassé notre premier amoureux (amoureuse), un goût (la purée de notre Grand-mère), un son (une musique délicieuse ou qui a marqué un moment très heureux), un fait bien précis, un geste, un objet, un visage aimé….la palette des souvenirs est large.
Ces bons souvenirs vous permettent par exemple de vous apaiser un jour où vous êtes stressé, mais aussi de partager vos émotions avec quelqu’un en les lui racontant.
Ou de tisser une relation forte avec la personne qui a partagé ces bons moments et les revit avec vous en souvenirs, qu’en l’un des deux les évoque.
Le souvenir joue donc un rôle social important.
Quand aux mauvais souvenirs qui s’imposent à notre esprit, voici une astuce pour les chasser : écrivez le vilain souvenir en détail sur une feuille que vous brûlez ensuite en vous concentrant sur cette destruction.
En principe, il a disparu avec la feuille et ne reviendra plus vous hanter. Essayez…
Ecrit par Max, le 4 juin, 2015

BONNES VACANCES !!

Le Bureau en constante surveillance pour l’amélioration des services apportés à l’Association, a décidé de suspendre les sorties prévues cet été. Cette décision est prise suite à une analyse de faits rencontrés lors de nos précédentes éditions.
En effet, en été, nombre de personnes sont mobilisées ou occupées par leurs familles, ont des obligations diverses, des voyages longtemps prévus ou non à l’avance, sans parler des autres comme la pénibilité à se déplacer aux grosses chaleurs. Aussi en ces mois de juillet & aôut, nous vous laissons libres de vos sorties et occupations diverses.
Nos activités reprendront le 19 septembre exactement pour la sortie du Petit Train Jaune des Pyrénées.
Par contre, si vous êtes en vacances, le Bureau ne l’est pas, nous projetons, pour le dernier trimestre, toute une série de remises à niveau. Nous envisageons d’organiser alors plusieurs stages de perfectionnement concernant entre autres la Prévention Routière (Nouvelles Normes), la prise en main de l’informatique (nouveau moyen de communication), les engagements avec toutes les caisses de retraites complémentaires ou non (sur notre santé et appareillages divers), toutes les aides pour BIEN VIEILLIR.
Nous débattrons alors ensemble de tous nos problèmes et désirs de chacun.
Nous aurons peut être l’occasion et le plaisir de tendre la main à quelqu’un qui est dans le besoin !!
Cette vitrine, qui est la votre, ne demande qu’à s’étoffer, en tant que Secrétaire, je vous demanderai de me consigner vos suggestions, vos remarques, vos désirs etc.., ils seront toujours les bienvenus, c’est l’avis de tous qui fera la force et surtout qui nous rapprochera, (l’UNION fait la FORCE).
Toute correspondance est à adresser au Président CATHALA par courrier ou par Email  maxgirard@sfr.fr
A vos crayons et BONNES VACANCES. Rendez-vous le 19 septembre  !!!
N’oubliez pas de consulter de temps en temps votre Site Internet  www.unirca34.fr . Il n’est pas en vacances  !!!
Ecrit par Max, le 29 avril, 2015

C’était à la Manade

Après bien des peurs et des soucis dus à cette capricieuse météo.

L’union faisant la force, c’est d’un commun accord que nous avions décidé d’effectuer notre sortie plein air avec l’Association UNIR AUDE.
Et bien ce fût une réussite pour une première.
C’est en milieu de cette matinée du 28 avril que nous nous sommes retrouvés, avec nos voisins retraités de l’Aude, dans les prés de Jean & Iris Lafon manadiers de taureaux camarguais à 34400 St Nazaire de Pezan.
C’est sous le soleil que le Maître de ces lieux nous présenta, malgré la boue de la pluie de la nuit, ses gardians sur leurs chevaux blancs.
Aprés nous avoir salué, tout ce groupe partit chercher, parmi la manade (troupeau) deux petits taurillons afin de les marquer à la devise propre à la manade. Cet exercice est assez spectaculaire et demande force et agilité, lasso en main, il nous rappelle le travail des Gauchos Américains.
Aprés ces périlleuses démonstrations, un apéritif de bienvenue nous fût servi aux sons d’une Peña (troupe musicale taurine) où l’on put même danser pour se mettre en appétit.
Cette dernière nous accompagna toute la journée, et c’est joyeusement que l’on put déguster une gardianne de taureaux au riz camarguais. L’ambiance du repas avec l’orchestre aux musiques méridionales assorties de blagues fût appréciée par tous.
C’est joyeusement que l’on put assister aux jeux de Gardians.
A tour de rôle,  un gardian, muni d’un bouquet de fleurs, en provoque deux autres, afin de se faire prendre son bien, jeux d’équilibre et de dextérité et communion avec sa monture.
S’ensuivit une abrivado.
Cela consiste à amener 4 taureaux encadrés par 7 chevaux de la manade aux arènes. Aprés avoir défilé devant nous au pas l’ensemble bien soudé a fait deux tours dans les arènes avant de procéder à la bandido (lâcher de taureaux).
Toutes ces démonstrations sont le travail quotidien de cette profession où il faut beaucoup de courage, force et agilité sans compter le danger permanent avec ces taureaux sauvages.
C’est assez tardivement et avec un peu de nostalgie que l’on se sépara de cette nature (qui est loin d’être morte).
Merci à tous pour votre participation, cela nous encourage beaucoup pour la suite.

Le Secrétaire Max GIRARD.  maxgirard@sfr.fr

Ecrit par Max, le 12 avril, 2015

Découverte du RSI

Grâce au RSI, les commerçants et artisans peuvent bénéficier d’aides sociales ponctuelles, en cas de problèmes de santé, ainsi que de nombreuses aides pour favoriser le maintien à domicile des personnes âgées.
L’ACTION SANITAIRE ET SOCIALE :

Le Régime Social des Indépendants accorde, dans le cadre de son action sociale, des aides au bénéfice de ses ressortissants et de ses ayants droit, afin de les aider à faire face aux difficultés de tous ordres qu’ils peuvent rencontrer.

En  direction des retraités, les aides ont notamment pour objet de leur permettre  un égal accès pour tous.
PARTENARIAT ENTRE LE RSI ET L’UNIRC :

L’UNIRC a signé avec le RSI une convention de partenariat en 2007, complétée par un nouveau contrat en 2009 qui renforce l’engagement de l’UNIRC pour être le relais d’information du RSI auprès des retraités du commerce et de l’artisanat.

Les Présidents Régionaux devront organiser des réunions d’informations, effectuées par des professionnels compétents, sur des thèmes relatifs à la santé, pour favoriser et prolonger le maintien à domicile, ex : Comment obtenir de l’aide à domicile, contacter un CLIC, avoir des conseils d’une  diéthéticienne, la mise en garde des abus de médicaments, l’intervention de la Sécurité Routière pour le rappel du code de la route. Etc…
LES AIDES AU MAINTIEN A DOMICILE :

Les heures d’aides ménagères à domicile, pour les groupes de dépendance GIR-5, GIR-6.  Les groupes de déscendance de GIR-1 à GIR4 sànt financés par l’Allocation Personnalisée Autonomie (APA) attribuée par le Conseil Général

La prestation de garde à domicile et d’aide  à l’hébergement temporaire.

La participation financière au reste à charge des assurés pour les soins non remboursés.

Aide à la souscription d’une assurance complémentaire santé.

L’aide au chauffage.

L’amélioration de l’habitat et l’aménagement du cadre de vie.

Le portage des repas à domicile.

La téléalarme.

Les aides sont accordées selon le montant des ressources, particulierement en cas de bas revenus et selon le nombre de trimestres validés au Régime Social des Indépendants.
L’AIDE A COMPLEMENTAIRE SANTE :

L’aide à la complémentaire santé (ACS) est destinée à financer le paiement d’une couverture complémentaire maladie.

Si l’assuré a de faibles ressources ‘plafond CMU complémentaire 20% soit 892 mensuels pour 1 personne seule ou 1339 pour 2 personnes).

Chaque personne âgée de plus de 60 ans peut bénéficier d’une aide de 500 € (un couple a donc droit à 2 aides).

Une nouvelle tranche est instituée qui accorde 350 € aux personnes de 50 à 59 ans inclus.

Pour en bénéficier, contactez-nous nous vous dirigerons dans vos démarches, nous sommes à votre dispositions.

Vos dossiers un fois remplis seront soumis au RSI qui, en commission, vous informera de sa décision.

LES AUTRES AIDES :

L’aide à la prise en charge du ticket modérateur sur les prothèses  dentaires, auditives, ou optiques.

L’aide à la prise en charge de prestations non remboursées par l’assurance maladie mais reconnues médicalement justifiées.

Le secours exceptionnel.

L’aide aux frais d’obsèques.

Chaque organisme RSI régional attribue des aides en fonction des spécificités des situations locales. Ces aides sont des prestations dites extra-légales et donc ne constituent en aucune façon un droit.

Ces aides sont attribuées, après examen personnalisé et anonyme  de chacune des demandes,  par la Commission d’Action Sanitaire et Sociale de votre caisse RSI.
POUR LES PERSONNES AGEES QUI NE PEUVENT RESTER CHEZ ELLES :

Quand l’état de santé ne permet plus d’exercer  les actes nécessaires au maintien à domicile; le RSI participe au financement de nombreux établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) .

Pour tous renseignements complémentaires, contactez-nous avec le RSI.

Le Secrétaire Max Girard  maxgirard@sfr.fr

Ecrit par Max, le 24 mars, 2015

Les aides au conjoint survivant.

Il est injuste que les conjointes veuves de retraités indépendants qui étaient assurés majoritairement au RSI, ne puissent plus prétendre à des aides sociales du RSI, dès lors qu’elles ont quelques trimestres de validés en droit propre dans leur jeunesse au régime des salariés.

Cette retraite personnelle donne à ces épouses trés peu de droit de retraite, elles n’ont de ce fait, pas ou peu droit aux aides sociales du régime social. Mais, elles ne sont plus assurées du RSI, ces ex….assurées du RSI ne comprennent pas pourquoi elles n’ont plus droit aux aides sociales qu’elles recevaient antérieurement en étant assurées sur le compte du mari. Il est vrai que c’est peu compréhensible, mais c’est la retraite personnelle qui est prise en compte et qui les fait ré-affilier au régime général.

Depuis début 2014, la Caisse Nationale d’Action Sanitaire et Sociale du RSI invite les Caisses régionales RSI à déployer des droits sociaux envers les conjoints survivants. Pour avoir droit à l’une des différentes aides sociales retraite ou aide pécuniaire accordées par le RSI, il faut réunir les deux conditions suivantes :

Le bénéficiaire décédé était retraité majoritaire au RSI.

-Le conjoint survivant bénéficie d’une réversion du RSI d’un montant supérieur à sa retraite    personnelle de base au régime des salariés.

Les caisses RSI régionales vous accorderont des aides selon les critères et barèmes qu’elles auront déterminés, et en fonction de leurs moyens disponibles. Beaucoup de ces veuves ont travaillé de longues années dans l’activité indépendante en soutien de leur mari. Elles étaient assurées en maladie, mais les cotisations pour la retraite n’étaient pas obligatoires, elles ont donc peu de retraite personnelle.

Alors ! Chères Adhérentes, osez demander au RSI par votre Association UNIR.C.A. La plupart parmis vous ont de faibles ressources. En dessous de 1.000 euros mensuels, vous pouvez continuer de recevoir des aides sociales.

Une info pour bien vous servir. Le Secrétaire  Max GIRARD  maxgirard@sfr.fr