Etude pratique et surprenante de l’INSTITUT PASTEUR.

L’EAU

Un verre d’eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100% des personnes au régime comme le démontre
l’Université de Washington

Le manque d’eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant la journée

Des études préalables indiquent que 8 à 10 verres d’eau par jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et d’articulations pour 80 % des personnes qui souffrent de ces maux.

Une simple réduction de 2 % d’eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques et, une difficulté de concentration devant un ordinateur ou une page imprimée.
Boire 5 verres d’eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79 % et de 50 % la probabilité de cancer à la vessie.

Buvez-vous la quantité d’eau que vous devriez, tous les jours ?

Le saviez-vous ?

Périodes appropriées pour la consommation de l’eau…TRES IMPORTANT !!!!

Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain
2 verres d’eau au réveil contribuent à activer les organes internes.
1 verre d’eau, trente minutes avant le repas, aide à bien digérer.
1 verre d’eau, avant de prendre une douche, aide à baisser la tension artérielle.
1 verre d’eau, avant d’aller au lit, vous évite des attaques ou des crises cardiaques

Communiquez ces informations aux personnes qui vous sont chères. Merci.