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Ecrit par Max, le 28 juillet, 2016 De temps en temps, mais régulièrement, ouvrez votre ordinateur
Consultez votre messagerie, répondez-y, faites-lui honneur !!.
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POUR RAPPEL : PLAN COURS depuis le 12 avril 2016.
Qu’est-ce qu’un ordinateur ?
* Différence entre une calculette et un ordinateur.
* Différents type de mémoire ROM – RAM – Mémoire de stockage.
La description de l’ordinateur (Tour ou Portable).
* Unité centrale – écran – clavier et souris. 
Le gestionnaire de fichiers.
* Les différentes appellations suivant la version du Windows utilisé (« ordinateur » « PC »…..).
* Le système d’exploitation ( = le Chef d’Orchestre).
* Création – Modification – Suppression d’un fichier.
* Le nom du fichier (Nom + Extension).
* Les différentes extensions : ex. Txt, Doc, JPG ….
* Enregistrer sous : (= l’endroit de l’armoire où l’on range ses affaires).
Couper – Copier Coller.
* Définir « quoi », le mettre où ?.
* Couper = Déplacer ; Copier = Photocopier.
 ou  puis 
LA MESSAGERIE :
 Comment accéder à Internet, au site UNIRCA 34.
* Différence entre le Modem et la Box.
Créer sa boite mail.
* Y accéder – L’utiliser.
Création d’une signature.
La suite et fin de la formation informatique reprendront à la fin de l’été.
Bonne vacance à tous !, caressez les souris !, tapez sur les claviers !.
Ecrit par Max, le 16 juillet, 2016
Ecrit par Max, le 9 juillet, 2016 BONNE NOUVELLE POUR CEUX ET CELLES CONCERNES
En 2016,les titulaires de la carte d’ancien combattants ont le droit de déduire la demi-part supplémentaire dés 74 ans (et non plus 75 ans) sur les revenus de 2015.
Une seule 1/2 part est accordée par couple, elle ne se cumule pas avec la demi-part pour invalidité, dont les bénéficiaires profitent aussi de l’avancée de l’âge.
Cela est valable également pour les veuves d’ancien combattant qui bénéficient des critères de réversion.
Condition : avoir 74 ans au 31 décembre 2015 (loi des finances du 29/12/2015).
Attention : si vous bénéficiez de cette demi-part pour la première année et que cette demi-part n’était pas marquée d’une croix dans la partie <situation de votre foyer fiscal> ligne S, dans la déclaration des revenus pré-imprimé que vous avez reçu en 2016, ou sur votre déclaration en ligne, vous tracez une croix. Lorsqu’elle est inscrite une fois, elle est reportée automatiquement chaque année
Cette demi-part supplémentaire peut éventuellement vous rendre non imposable.
Vous pouvez alors en profiter pour bénéficier d’autres réductions (transports en communs..etc…).
Vous pouvez également redemander à la caisse de retraite, dont vous dépendez, une aide sociale qui vous aurez été refusée précédemment.
Ces informations nouvelles sont pour vous, si c’est votre cas N’HESITEZ PAS !!
Ecrit par Max, le 8 juillet, 2016 la prise en charge d’une personne en perte d’autonomie
accentuée ou en affection de longue durée, peut vite devenir un fardeau et entraîner fatigue, épuisement, rupture des liens familiaux et sociaux.
La qualité de vie personnelle et la santé peuvent être, à terme, durablement altérées.
La majorité des proches aidants perçoivent peu ce risque d’isolement et d’épuisement en l’absence de soutien.
Le RSI peut, par son action sanitaire et sociale, vous apporter une aide pour financer un placement temporaire en établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) ou un séjour de répit en famille d’une semaine, pour permettre au proche aidant de reprendre simplement son souffle.
Une prise en charge intensive à domicile (garde de nuit, garde complète) est aussi possible.
Ces aides sont cumulables avec l’allocation personnalisée à l’autonomie (APA).
Le RSI soutien également des actions mises en oeuvre par l’Union Nationale des Associations FRANCE ALZHEIMER et maladies apparentées (UNAFAMA) qui propose aux proches aidants des groupes de paroles ou des (Cafés mémoire).
Ce partenariat a permis de créer un guide d’accompagnement en ligne à l’attention des aidants :
http://guide.francealzheimer.org
N’hésitez pas à le consulter !!
Dans tous les cas, vous pouvez contacter le service d’action sanitaire et sociale de votre Caisse RSI pour des renseignements.
Merci de votre attention, pour vous servir Max.
Ecrit par Max, le 1 juillet, 2016 DEPUIS QU’ON L’ATTENDAIT !
Le beau temps, soleil magnifique, mer d’huile et grand air, avaient réuni plus de 50 personnes pour une fameuse SARDINADE EN MER tant promise et reportée.
Un catamaran tout blanc, à la barre un jeune Capitaine, un animateur Patrice, une hôtesse Marie et une suite de serveurs étaient là pour nos petits soins.
La sortie du port, avec le verre de sangria en main, devant les deux sculptures marines des jetées, nous donna cet air de liberté.
Que c’est beau devant le néant !
Toute la côte défila devant nous, on se croyait devant un cinémascope à 360°. Du Grau du Roi au Mont St. Clair de Sète, tout apparaissait avec leurs couleurs si différentes et propre à leurs styles, MAGNIFIQUE !
On jeta l’ancre en pleine mer, et sous une petite brise de fraîcheur marine et un ballet incessant de mouettes, tout l’équipage nous servit cette fameuse SARDINADE.
Un peu de salade verte, et puis accroché au bastingage, un superbe barbecue modèle inox s’alluma !!
Les plateaux de sardines, plus de 50 à la fois, défilèrent à la vitesse grande V. Et c’est rassasié que l’on mangea, pour terminer du fromage et des abricots, tout cela arrosé par des excellents vins rouge et rosé.
Pour lire la suite de l’article click sur le lien ci-dessous:
« ENFIN LA < LA SARDINADE >
NON, CE N’ETAIT PAS < L'ARLESIENNE>; »
Ecrit par Max, le 30 juin, 2016
Ecrit par Max, le 25 mai, 2016  Fini le Sahara !!
Nouveau Départ !!
C’est le bon !!
Et on le croit !!
SURPRISE !! UNE FOIS DE PLUS !!
La date de cette SORTIE est le :
MERCREDI 22 JUIN 2016.
Même heure, même lieu
à bientôt
SARDINADE EN MER !!
ENFIN !!
Du nouveau pour la SORTIE : Les parents gardant les enfants le
Mercredi peuvent les amener, sans problèmes.
Gratuit jusqu’à 6 ans et 15 euros jusqu’à 16 ans.
Inscription jusqu’au 18 juin, derniers délai auprés de Marc CATHALA
1025 Ave Maréchal Leclerc 34070 MONTPELLIER. Tél 04 67 65 19 88.
Ecrit par Max, le 15 mai, 2016 PEUT-ON DECIDER DE VIEILLIR HEUREUX ?
 Une conférence organisée par DOMITYS et animée par Marie de HENNEZEL
psychologue, spécialiste du BIEN VIEILLIR
et auteur de »Qu’allons nous faire de vous ? et
« La chaleur du coeur empêche nos corps de rouiller ».
Cette conférence aura lieu le Mercredi 1er juin 2016 à 15 heures à Séte
dans les Salons de la Résidence DOMITYS <Le Ruban Azur>
395 Chemin de la Croix de Marcenac 34200 SETE.
Tél 04 99 02 13 00 www.domitys.fr
Initiez-vous à l’art du BIEN VIEILLIR à travers les thématiques suivantes :
Quel est le sens du vieillissement ?
Les peurs et tabouis qui lui sont associés dans notre société
Vers une image positive du vieillissement
Faire de cette étape une expérience féconde et heureuse
Choisir de vieillir heureux et s’en donner les moyens
Parce que le bien être des Seniors est au coeur de leurs missions les Résidenses Domitys sont partenaires de Marie de Hennezel.
Après la conférence, l’échange se poursuivra par une séance de dédicaces et un cocktail.
Entrée gratuite Réservation conseillée.
Ecrit par Max, le 28 avril, 2016
Ecrit par Max, le 21 avril, 2016 
C’était le lundi 18 avril 2016 à MARSEILLAN
Notre Conseil d’Administration s’est déplacé ce lundi 18 avril à Marseillan
pour faire la connaissance du Président National d’UNIRC, Mr Pierre GODET.
Accompagné de son épouse, et guidé par le Président de Région Henri MONTAGNE, l’accueil fût chaleureux.
Les présentations faites, c’est devant un énorme buffet, où les délicieux crustacés, de l’étang de Thau, tiennent la place du Roi, que les langues se délièrent et que les débats furent , nombreux, très suivis et très enrichissants.
L’énorme catalogue du RSI, toujours en mouvement, ne cesse d’apporter des changements dans notre accompagnement à BIEN VIEILLIR.
Le Président Godet nous en a développé, dans un survol d’ensemble, les principales nouveautés. Avec des engagements pour exploiter au maximum tous ces avantages, et surtout les faire connaitre.
On les retrouve d’ailleurs fidèlement dans notre revue trimestrielle nationale <L’Echos des Retraités>.
Malheureusement tout à une fin………..et
Après quelques conseils, souhaits et encouragements a poursuivre notre action commune pour <le bien être>, c’est assez tard que l’on se sépara heureux du travail bien fait.
Ecrit par Max, le 16 avril, 2016  LE JOUR « J » EST ARRIVE !!
C’est le mardi 12 avril à 10 heures, au restaurant Relais du Soleil à Montpellier, que s’est tenu le premier contact concernant les stages d’initiation à l’informatique.
Devant une vingtaine de personnes, qui avaient manifesté leur intention de participer, dans un cadre idéal, mis à notre disposition par le patron de ces lieux, le rideau s’est levé.
PREMIERS FRISSONS !! AU BOULOT !!
L’Association, par l’intermédiaire de son secrétaire, avait installé tout le système de visualisation avec ordinateur relié au vidéoprojecteur et écran ainsi que toute une ramification électrique pour prises de courant individuelles.
Et les écrans s’ouvrirent et s’allumèrent !!
Et là appre ndre !!
A gérer l’écran, en premier l’agrandir, ou le diminuer.
La souris !! les fonctions du bouton de gauche, pour le choix des fichiers.
La roulette du milieu pour le défilement des fichiers.
Le bouton de droite pour l’ouverture du fichier choisi.
La création d’un fichier avec un clip sur l’écran.
Tous ces premiers exercices, ont été démontrés par vidéoprojecteur, mais surveillés et conseillés avec attention par notre Maître en informatique, venu bénévolement nous transmettre son savoir.
La matinée se prolongeant sur les derniers conseils, prévision de former 3 groupes entre autres, c’est avec un certain plaisir que tout ce petit monde se rassembla autour d’une table pour un excellent repas, impatient de découvrir la suite des cours.
C’est une réalisation de votre UNIRCA 34, comme le café Maurice <TOUJOURS A VOTRE SERVICE !!>.
Ecrit par Max, le 7 avril, 2016 TOUS AU GRE DU VENT !! LARGUEZ LES VOILES !! TOUS VERS LE GRAND LARGE !!
C’est le jeudi 28 avril 2016 que cette surprise aura lieu !!
Rendez-vous à 12 heures à PALAVAS les FLOTS Canal Rive Gauche devant le CATAMARAN MIKAEL II
Nous embarquerons pour une promenade en mer, commentée afin de découvrir la côte vue du large panorama, agrémenté d’une sangria de bienvenue et de biscuits apéritifs, eau minérale, jus de fruits…
Nous jetterons l’ancre à un endroit propice à la détente afin de déguster le menu du Capitaine sous la forme d’un buffet à volonté avec la spécialité <Sardines du Barbecue à Bord> accompagnées de salades composées, chips, pain, beurre, fromage & fruits de saison et le tout arrosé raisonnablement de Vins de Pays Provenance du <Mas de Trinquier> rouge et rosé. Le tout à volonté.
L’AMBIANCE MUSICALE est assurée par le CAPITAINE MAITRE A BORD !!
Vous pourrez rire, danser, chanter en toute convivialité
SE FAIRE INSCRIRE IMPERATIVEMENT AVANT LE 22 AVRIL 2016 (places limitées à 50).
Auprès du Président Marc CATHALA 1025 Avenue Maréchal Leclerc 34070 MONTPELLIER.
Téléphone 04 67 65 19 88 Portable 06 42 64 70 43
Ou auprès du Secrétaire Max GIRARD 235 D Rue des Olympiades 34400 LUNEL.
Téléphone 04 67 71 00 66 Portable 06 26 30 12 04
Ecrit par Max, le 21 février, 2016 Lors de notre Assemblée Générale du 30 janvier 2016 au Balajan.
Suite au Compte Rendu et à l’appel pressant à candidature lancé par notre Secrétaire, une prise de conscience avec volonté de participation, s’est manifestée parmi l’assistance.
Voici la liste des volontaires constituant le nouveau
CONSEIL d’ADMINISTRATION, ils sont à votre service !!
Pour lire la suite de l’article click sur le lien ci-dessous:
« Le nouveau Bureau
UNIR.C.A.-LANGUEDOC 2016.; »
Ecrit par Max, le 7 février, 2016 Ça c’est passé « Au Balajan » le 30 janvier 2016 !!
Dés 9 heures, devant plus d’une cinquantaine d’adhérents, le Président Cathala, souhaitant la bienvenue et la bonne année, ouvre la séance, il passe ensuite la parole aux Trésorier et Secrétaire pour les rapports respectifs.
Au bilan il apparaît un léger déficit dû en partie par la défection de 3 sorties programmées, ce qui entraîne suppression de subvention.
Le compte rendu d’activités, aux vues des actions réalisés, fût assez succinct.
Ces rapports, écoutés avec attention par l’assistance, furent approuvés à l’unanimité.
Le Président donna lecture des sorties pour l’année 2016.
Pour lire la suite de l’article click sur le lien ci-dessous:
« NOTRE ASSEMBLEE GENERALE 2016.
Compte-rendu et photos; »
Ecrit par Max, le 20 janvier, 2016 UN BON AVISE EN VAUT DEUX !! SOYEZ VIGILANT !!
Une arnaque commence par un appel qui vous demande de rappeler un numéro.
Lequel est surtaxé, mais vous ne savez pas que ce numéro est payant, il commence souvent par 0899 ou 0892.
Le but est de vous retenir le plus longtemps possible au téléphone où l’interlocutrice (car se sont souvent des voix de femmes) vous promet un cadeau.
D’une valeur parfois très importante.
RACCROCHEZ TOUT DE SUITE, car ce numéro surtaxé se chiffrera au moins à 7 euros sur votre facture.
Pour lire la suite de l’article click sur le lien ci-dessous:
« ATTENTION AUX ARNAQUES PAR INTERNET ET TELEPHONE !!; »
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