{"id":566,"date":"2015-06-10T18:20:34","date_gmt":"2015-06-10T17:20:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.unirca34.fr\/?p=566"},"modified":"2015-06-11T07:16:36","modified_gmt":"2015-06-11T06:16:36","slug":"a-quoi-servent-les-souvenirs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unirca34.fr\/?p=566","title":{"rendered":"A QUOI SERVENT LES SOUVENIRS ?."},"content":{"rendered":"<h3><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Nos<\/strong>\u00a0souvenirs appartiennent \u00e0 notre intimit\u00e9.<\/span><\/h3>\n<h5><strong>Ils nous aident \u00e0 nous construire et sont pr\u00e9cieux.<br \/>\nIl nous faut essayer de retenir en priorit\u00e9 les bons moments et d&rsquo;oublier les autres, afin de disposer d&rsquo;une \u00a0\u00ab\u00a0banque de donn\u00e9es\u00a0\u00bb personnelle dans notre cerveau, pour raviver des \u00e9motions agr\u00e9ables.<\/strong><\/h5>\n<h6>On cr\u00e9e les souvenirs en fonction de notre v\u00e9cu. On retient un bon moment, une odeur de parfum d&rsquo;une fleur, le jour o\u00f9 l&rsquo;on a embrass\u00e9 notre premier amoureux (amoureuse), un go\u00fbt (la pur\u00e9e de notre Grand-m\u00e8re), un son (une musique d\u00e9licieuse ou qui a marqu\u00e9 un moment tr\u00e8s heureux), un fait bien pr\u00e9cis, un geste, un objet, un visage aim\u00e9&#8230;.la palette des souvenirs est large.<\/h6>\n<h6>Ces bons souvenirs vous permettent par exemple de vous apaiser un jour o\u00f9 vous \u00eates stress\u00e9, mais aussi de partager vos \u00e9motions avec quelqu&rsquo;un en les lui racontant.<br \/>\nOu de tisser une relation forte avec la personne qui a partag\u00e9 ces bons moments et les revit avec vous en souvenirs, qu&rsquo;en l&rsquo;un des deux les \u00e9voque.<br \/>\n<strong>Le souvenir joue donc un r\u00f4le social important.<\/strong><\/h6>\n<h6>Quand aux mauvais souvenirs qui s&rsquo;imposent \u00e0 notre esprit, voici une astuce pour les chasser : \u00e9crivez le vilain souvenir en d\u00e9tail sur une feuille que vous br\u00fblez ensuite en vous concentrant sur cette destruction.<br \/>\nEn principe, il a disparu avec la feuille et ne reviendra plus vous hanter. Essayez&#8230;<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos souvenirs appartiennent \u00e0 notre intimit\u00e9. Ils nous aident \u00e0 nous construire et sont pr\u00e9cieux. Il nous faut essayer de retenir en priorit\u00e9 les bons moments et d&rsquo;oublier les autres, afin de disposer d&rsquo;une \u00ab banque de donn\u00e9es \u00bb personnelle dans notre cerveau, pour raviver des \u00e9motions agr\u00e9ables. On cr\u00e9e les souvenirs en fonction de [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[22],"tags":[50],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unirca34.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/566"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unirca34.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unirca34.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unirca34.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unirca34.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=566"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.unirca34.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/566\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":575,"href":"https:\/\/www.unirca34.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/566\/revisions\/575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unirca34.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unirca34.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unirca34.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}